星期二晚上因為 Ashtanga 美妙的能量,
讓流動瑜珈班的同學們紛紛推起輪式!
更有人成就瑜珈旅程中的第一個頭倒立!
實在好為妳們的進步開心❤️
我覺得 Ashtanga 序列的迷人之處,
在於高潮迭起的鋪陳總能把你推到極限去突破自己!
喜歡這精實愉悅的揮汗節奏🤘
好愛妳們的鬥志與意志力💪
短短三個多月從基礎一路大步大步走到這裡🍻
滿滿的感謝🙏
🔴一月份 3-8人小團體班🔵
以下時段地點歡迎隨時加入😊私訊詢問唷!
▶️大安 / 60分鐘
1/22(一) 晚上 6:20-7:20
1/25(四) 晚上 6:20-7:20
1/29(一) 晚上 6:20-7:20
▶️台北101 / 75分鐘
1/21 (日) 早上 10:30-11:45
1/23(二) 晚上 6:30-7:45
1/28 (日) 早上 10:30-11:45
--
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
請追蹤我 IG ►https://www.instagram.com/flowwithkatie/